大人のアトリエ
みなさん自分の気持ちをストレートに外にだせていますか？
イライラが爆発して夫や子どもに怒鳴ったり、誰も私の気持ちわかってくれない・・・と泣いたり、一人でなんでもするのはしんどいよ・・・エ～ンと泣けてきたり、そんな時ありませんか？、大人だってそういう気持ちになるときありますよね？
私のイライラが移って子どももイライラしているような時は、コリャいかん！ひと呼吸ひと呼吸と自分に言い聞かせるのですが、夫にはついついぶつけてしまいます。
家族に迷惑かけず、自分の気持ちをだしてすっきりする方法として、私たちの行っているカラーアートセラピーが、まさにこんなとき役立ちます。
色のアトリエ代表の原さんが主宰しているアトリエでは、毎月土曜日1回、大人の方が自由に創作できる場を提供しています。いろんな画材が準備してあり、自由に使えます。時間もたっぷり2時間です。上手い下手なんて気にすることなく、自分のやりたいことをやって自分が満足すれば、それでOKです。描いてもいいし、作ってもいいし、創作の幅はいろいろです。
作品ができあがったら、作品のなかに色や形で表現された『本当の気持ち』をご本人にフィードバックするため、色彩心理インストラクターの私がボランティアで参加してます。といいつつ、私もみなさんの横で創作させてもらっているのですけど。月1回のリフレッシュする時間です。帰りの足取りの軽いこと。みなさんも体験してみませんか？
お問い合わせは、色のアトリエ代表原さんまで。
昨年から大人のアトリエに参加させてもらっている藤野です。
いつも家族には迷惑かけてますが（笑）、以前と違うのは、ごめんねを素直に言えるようになったことかなあ。
気が多くて、何をしたいんだかわからなくなってしまう私は、大人のアトリエでキャンバスにむかったり、紙をいじりまわしているうちにできてきたものから、あ、今わたしの中心にあるのはこんな気持ちなんだ、とか、そうそう、ずっとこれが気になってたんだよね、とか気づくことが多いです。
原さん、西田さんとのお話もそうですが、ほかの参加者の方のお話をするのも楽しいです。
他人の中にいるんだけど、自分と一緒の時間でもある、という感じ。。。
再来月には出産を控えているので、来月からはしばらくお休みしますが、ひと区切りついたらまた参加したいと思っています。
コメント by fujino — 2008 年 7 月 5 日 @ 10:39 AM
やっと８月のイベントのチラシができました。素敵なチラシを製作していただいたフジノ様ありがとうございました。
今週、８月の２回行うイベントの件で、ある地域新聞社より取材を受けています。私たちの活動の主旨を受け取って頂けたことを感謝するとともにとても楽しみにしています。
イベント内容は、アトリエ情報に掲載していますので どうぞご覧いただきご参加よろしくお願いいたします。
大人のアトリエは あるお母さんの申し入れによるものでした。お子さんが私のアトリエを卒業された時、「私が通いたいのですが…」とおっしゃって下さったお母さんの一言が 一昨年、大人のアトリエの始まるきっかけでした。
それから しばらくして 藤野さんが参加してくれました。 ありがとうございました。
初期のビビットカラーで描く強いタッチの縦と横の線が表現された中に yesと noをはっきりさせたい気持ちをお持ちの方なのだろうかと、強くこころに響いた作品であったことを覚えています。それからお子様を授かられてから 上昇する線描きや透明感のある色彩やふわふわとした曲線の描写に 気持ちの変化があったのかなぁと時間の流れを感じながら拝見させて頂いていました。
大きなおなかで躊躇なく気持ちの切り替えができている作業に 歯切れの良さを感じてうらやましいなと思いました。通ってきてくださってほんとうにありがとうございました。
大人のアトリエのきっかけを下さったお母さんから「このアトリエはなぜか素直な自分がいます。月一度 たくさんの気持ちを拭って、自分を確認することを感じることがあります」と伝えて頂きました。そんなアトリエを提供したいと願っていましたので とてもうれしかったです。
子どものアトリエで、自由な表現の中に「伝えたい」を感じることがあります。それは大人も同様だと思うことがあります。
大人が、「伝えたい」気持ちを表現できた時 、今の自分に気づかれポジティブな自分を発見されたのではないかと、お話しを伺っていて感じます。
子どもたちと同じように 大人も表現することを通して 同じ意識を共通し合える大切なつながりを感じたとき、言葉では説明できない「平和な幸せな感覚」を持ちます。 それは 生きるエネルギーに繋がっているのではないでしょうか。
コメント by hara — 2008 年 7 月 7 日 @ 1:13 AM
いいな～
ステキな空間
楽しい仲間・・・♪
コメント by 色のアトリエ☆たなか — 2008 年 7 月 9 日 @ 10:11 PM